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"Nuevas recetas de jugos verdes"

Te damos nuevas recetas de jugos verdes para que ensayes y nos cuenten que tal te parecen. Disfrútalos.

JUGO LECHUGA, PIÑA, APIO Y GENGIBRE
¼ Lechuga verde
¼ piña
3 tallos de apio
½ limón
Pedazo de gengibre 2 cm

JUGO DE HINOJO Y MANZANA
2 Manzanas verdes
2 cabezas de hinojo
1 limón

JUGO DE PEPINO, LECHUGA Y PEREJI.
1 Pepino mediano
1 tasa de lechuga
1 tasa de perejil
1 manzana verde
1 limón
licuar agregar agua si lo requiere

JUGO DE PIÑA, LIMA Y MENTA FRESCA
2 tasas de piña en trozos
1 lima pelada
½ tasa de menta fresca
licuar con un poco de agua

BATIDO DE ALMENDRAS, CARDAMOMO, GENGIBRE.
1 ½ tasa de leche de almendras
2 vainas de cardamomo
1 ½ tasas de agua
2 cm de Gengibre
1 tasa de banano y fresas.

BATIDO DE ARÁNDANOS Y LECHE DE COCO
2 tasas de arándanos
2 tasas de leche de coco
1 cucharada de canela en astilla
1 a 2 cucharadas de agave o miel

BATIDO TROPICAL
1 tasa de piña en trozos
2 cucharas de maracuyá
1 tasa de leche de almendras
mezclar todo en licuadora, agregar menta

JUGO DE DESINTOXICACIÓN

4 a 5 tallos de apio
2 pepinos cohombros
2 calabacines de color verde
2 pimentones rojos
1 manzana verde
zumo de 1 limón
1 zanahoria
1 tasa de espinacas frescas
1 tasa de acelgas
demás hortalizas verdes de temporada. Puedes mezclar cada vez.

Cuentanos como te parecieron estas nuevas receta, si te gustan compártelas y escríbenos contandonos como te fué Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

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Etiquetas: nutrición inteligente,

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