SALUD COMPLETA: SALUD 360

Te quiero invitar a este taller que he diseñado con todo el amor para tener herramientas para conocernos, vivir más sanos y tranquilos. Entendiendo que somos cuerpo, mente y espíritu. Si sanamos todos los aspectos de nuestra vida, sanamos totalmente. .
Salud Competa Salud 360 es una serie de 5 talleres que inician con Salud Completa y 4 talleres de profundización: sistema digestivo, sistema inmune, sistema hormonal, sistema nervioso o del estrés.
En este primer curso veremos todos los temas de una manera general para que decidas en cuál tema quieres profundizar.
La salud es el pilar de la vida, la buena salud te permite hacer todo lo que deseas.
En este curso podrás viajar a través de tu cuerpo conociendo cómo funcionan cada uno de los sistemas: el sistema digestivo, el sistema inmune, el sistema nervioso y el hormonal. Y como ellos entran en un engranaje perfecto si damos todo lo que ellos requieren:

1. Una sana alimentación
2. Ejercicio
3. Sanas emociones
4. Un buen manejo del estrés
5. Buen dormir

Cuando el cuerpo y sus sistemas funcionan bien, te sientes en bienestar y podrás cumplir más fácilmente ese propósito que tienes en mente.
Compartiremos estrategias para mantener tu mente en equilibrio y tu cuerpo sano para hacer un cambio de adentro hacia afuera como un estilo de vida.
Será el sábado 16 de mayo a las 9 am a 11 m vía Zoom, tiene una duración de 2 horas, más un tiempo adicional para preguntas. Los cupos son limitados. El valor es de $80.000 pesos colombianos o 25 USD.
Luego de este taller podrás hacer la profundización en cada uno de los sistemas de forma online o presencial en cuanto sea posible.

Hacer el taller online tiene muchas ventajas:
🏠Puedes hacerlo desde la comodidad de tu casa, cerca de los tuyos.
👨‍👩‍👧‍👦Puedes hacerlo en familia en la misma casa. (Todos por el mismo valor)

Para inscribirte escríbenos a marcelaospina@ekuo.com.co te responderemos con la información de pago y recibirás el link para conectarte.
Incluye:

• Taller 9 a 11 am
• Entregables de estilo de vida.
• Ingreso al grupo de facebook de estilo de vida.