Recetas Ekuo

🍫BARRITAS DE CHOCOLATE CON ALMENDRAS Y NUECES

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El perfecto postre para comer sin remordimientos cuando tengas antojos de dulce. Es perfecto porque solo comerás un poco y con eso te bastará. Ideal para mezclar con marañones, nueces, semillas o coco. Los chocolates que te recomendamos son: Chocolate...

LECHE DORADA UNA BEBIDA PARA DESINFLAMAR TU CUERPO

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La leche dorada es una preparación que haces con la pasta dorada que hicimos en el articulo anterior, la puedes consumir en cualquier momento del día, es delicosa y llena de sabro. Antes de acostarse ayuda a descansar y a conciliar el sueño. En épocas de...

PUDÍN DE CHÍA: manjar de grasas buenas para tu cuerpo

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La chía es una semilla proveniente de Centroamérica, se considera un manjar de grasas buenas por ser una de las semillas con mayor cantidad de acido alfa-linolénico u omega 3. Es una semilla digestiva y calmante del estómago, ideal para mejorar el...

Lasagna de Berenjenas

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                                      Una cena ligera es ideal para tener un sueño profundo y amanecer con energía al día siguiente. La...

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Medicina Funcional una ciencia nueva

Esta es una de las preguntas que se hace la Medicina Funcional-Integrativa, una ciencia nueva dedicada a prevenir y revertir enfermedades, entendiendo cómo nuestros genes marcan nuestra individualidad y todos los factores que intervienen para ser los seres únicos que...

CÓMO DESINTOXICAR TU CUERPO (LIMPIEZA O DIETA DE ELIMINACIÓN)

Desintoxicar el cuerpo es parte vital de un buen funcionamiento, las células se saturan con las toxinas que reciben en el día a día, con el aire que respiras, con los alimentos procesados que consumes, con las emociones, el estrés, la falta de ejercicio y...

¿Qué es la medicina funcional?

La medicina funcional es un nuevo modelo de salud, enfocado en detectar las causas de las enfermedades, relacionarlas con el entorno y con la genética. Es una medicina centrada en la persona como un ser integral, no en un conjunto de síntomas aislados. En la medicina...

CORONAVIRUS, SE PARTE DE LA SOLUCIÓN, CUIDÁNDOTE DESDE AHORA

En este tiempo de inicio del Coronavirus en nuestra región, encontramos personas que son relajadas, no tienen precauciones, salen a la calle como si no estuviera pasando nada y otras con alta preocupación por el coronavirus hasta el punto de llegar a enfermarse y...

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