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🍫BARRITAS DE CHOCOLATE CON ALMENDRAS Y NUECES

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El perfecto postre para comer sin remordimientos cuando tengas antojos de dulce. Es perfecto porque solo comerás un poco y con eso te bastará. Ideal para mezclar con marañones, nueces, semillas o coco. Los chocolates que te recomendamos son: Chocolate...

LECHE DORADA UNA BEBIDA PARA DESINFLAMAR TU CUERPO

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La leche dorada es una preparación que haces con la pasta dorada que hicimos en el articulo anterior, la puedes consumir en cualquier momento del día, es delicosa y llena de sabro. Antes de acostarse ayuda a descansar y a conciliar el sueño. En épocas de...

PUDÍN DE CHÍA: manjar de grasas buenas para tu cuerpo

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La chía es una semilla proveniente de Centroamérica, se considera un manjar de grasas buenas por ser una de las semillas con mayor cantidad de acido alfa-linolénico u omega 3. Es una semilla digestiva y calmante del estómago, ideal para mejorar el...

Lasagna de Berenjenas

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                                      Una cena ligera es ideal para tener un sueño profundo y amanecer con energía al día siguiente. La...

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NETI, SECRETO AYURVÉDICO PARA LA LONGEVIDAD

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8 FORMAS DE DESINTOXICAR TU MENTE

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