Cómo entrenar tu cerebro para anhelar el gimnasio
Search Generic filters Exact matches only Filter by Custom Post Type 5:30 am suena la alarma, la apagas, quieres envolverte de nuevo en las cobijas, hay algo dentro de ti que te recuerda tu propósito hacer ejercicio. Así que saltas de la cama y te retiras la piyama,...
Cómo ayunar según tu metabolismo
Search Generic filters Exact matches only Filter by Custom Post Type El ayuno intermitente es un practica que tiene muchos beneficios para la salud, pero según cada tipo de metabolismo este debe ser diferente. No todos podemos hacer el mismo tipo de ayuno. Gracias por...
AYUNO INTERMITENTE: origen y beneficios
Search Generic filters Exact matches only Filter by Custom Post Type El ayuno intermitente es una práctica terapéutica ancestral que se retoma con fuerza en este siglo por sus propiedades en torno a la salud. Conoce el origen, quienes puedes hacer ayuno y los...
