¿Te estresas o no te relajas? Conoce que sucede con el estrés en tu cuerpo
Constantemente decimos que estamos “estresados”, ¿has pensado en la posibilidad que el estrés no es lo que más te afecta?, es posible que no relajarte es lo que más estragos causa en tu cuerpo. Conoce cómo se produce el estrés y la relajación en tu cuerpo para aprender a relajarte y manejar el estrés.
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